從傾聽開始 打造安心支援職場
出版月份:2026 年9 月
員工協助方案(EAP)是組織支援同仁的重要機制, 服務範圍涵蓋生理健康、心理調適、家庭與人際關係、法律諮詢、財務與生涯規劃,以及工作關係、危機處理等面向,協助同仁在面對工作或生活困擾時,獲得適切且專業的支援。
為提升同仁情緒覺察與溝通能力,瑠公處規劃「聽懂情緒,說對話」課程,邀請心趨勢管理顧問有限公司執行長暨諮商心理師黃曜超擔任講師。課程指出,職場衝突往往不只是事件本身,更可能源自情緒未被理解。講師透過案例討論與情境練習,引導同仁從語氣、語言及行為中辨識情緒訊號,理解對方話語背後的感受與需求。
課程也提醒,面對他人困擾時,應避免過早提出建議、否定感受或急於解決問題,可先運用傾聽、同理、確認及回應等技巧,使對方感受到被理解與支援。透過 EAP 資源與溝通能力的結合,不僅有助同仁調適壓力、降低誤解,也能增進團隊合作與服務品質,共同營造友善、安心且具支持性的職場環境。
▲ 員工協助方案(EAP)涵蓋生理、心理、關係、法律、財務與生涯等多元面向。
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